Co zrobić, żeby broda szybciej rosła?Zadbaj o zdrową, zbilansowaną dietęLudzie, którzy mają piękne, błyszczące i mocne włosy, nie objadają się kebabami i czekoladami – a w każdym razie nie każdego dnia. To, co jesz, ma ogromny wpływ na kondycję twojego ciała, w tym także skóry czy właśnie włosów. Co dokładnie powinno znaleźć się w twoim jadłospisie? Przede wszystkim będzie to dobrze przyswajalne białko – znajduje się ono w jajkach, mięsie, orzechach, pestkach (szczególnie polecana jest dynia), dużo białka mają także migdały. Koniecznie pamiętaj także o witaminie B7 – aby dostarczyć ją do organizmu, powinieneś jeść wątróbkę, szpinak, pomidory czy cebulę. Ponadto ważne jest żelazo (mięso, nabiał) i cynk (żółty ser, kasza jaglana). Nie zapominaj także o dobrym nawodnieniu organizmu – dwa litry wody na dzień to absolutne suplementy dietyOdpowiednia dieta ma duży wpływ na zagęszczenie brody, ale nie wszystkie witaminy i minerały jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi w odpowiednich ilościach. Dlatego czasem warto sięgnąć po suplementy diety – szczególnie te, które zawierają biotynę oraz keratynę. To one sprawiają, że włosy – czyli także broda, są mocne i błyszczące.

Ze względu na sposób działania, odsiwianie włosów, może zająć nawet kilka dni, a siwizna będzie znikała stopniowo. Sam zabieg jest jednak prosty i nieczasochłonny – wystarczy tylko równomiernie nałożyć preparat i odczekać kilka minut. W zależności od użytego produktu do odsiwiania, może być przeprowadzony nawet podczas

Jeszcze kilka lat temu noszenie długiej brody lub zarostu dla wielu osób, w tym także mężczyzn była to oznaka niechlujności i braku dbania o siebie. Aktualnie panują znacznie inne trendy, a większość panów nosi bądź też zapuszcza brodę i zarost. W każdym większym mieście do dyspozycji prawdziwych facetów są salony barber shop, gdzie zadbamy odpowiednio o swoje włosy oraz brody. Wielu mężczyzn marzy o gęstej, ciemnej i długiej brodzie, jednak zapuszczanie brody często bywa bardzo uciążliwe. W tym poradniku przedstawiamy informacje jak zapuścić brodę, w taki sposób, aby nie odstraszać ludzi podczas jej zapuszczania. Atrybut prawdziwego faceta to aktualnie broda, która dominuje w modzie męskiej. Mężczyźni, którzy mają bardzo gęste brody, często posiadają znacznie mniej włosów na głowie, dlatego też traktują brodę jak skarb i odpowiednie o nią dbają i pielęgnują. Jest to ich atrybut męskości, o który należy dbać. Jeśli dopiero rozpoczynamy swoją przygodę z zapuszczaniem brody należy pamiętać o kilku istotnych wskazówkach, które pomogą osiągnąć wymarzony efekt. Zobacz także: Jak przyspieszyć porost brody? Od czego zacząć zapuszczanie brody?Co zrobić, żeby broda szybciej rosła?O tym pamiętaj zapuszczając brodę! Od czego zacząć zapuszczanie brody? Najbardziej nurtujące pytanie, które zadają przyszli brodacze to jak zacząć zapuszczanie brody? Odpowiedź jest banalnie prosta! Jeśli będziesz czekać na odpowiedni moment, aby zacząć zapuszczać brodę, ten dzień może nigdy nie nastanie, a Twoja broda będzie Ci towarzyszyć tylko w myślach. Jeśli zdecydujesz się na zapuszczanie brody pierwszy raz w życiu, musisz wiedzieć, że nie każdemu pasuje pełna i długa broda. Nie każdy z nas ma także predyspozycje do zapuszczenia pełnej brody. Broda nie jest wyznacznikiem męskości, dlatego, jeśli stwierdzisz, że do Ciebie nie pasuje nie zapuszczaj jej na siłę – zgól ją! Wbrew powszechnej opinii broda nie zrobi z Ciebie prawdziwego wikinga czy mężczyzny. Minimalnym czasem, po jakim możesz zobaczyć, jak wygląda Twój zarost to około 4-6 tygodni, przez ten czas musisz odłożyć maszynkę lub golarkę na bok. Po tym czasie będziesz wiedział, czy posiadasz gęsty i pełny zarost, od tego zależy także, jak będziesz stylizować brodę. Nie martw się, jeśli Twój zarost nie jest epicko gęsty, im dłuższa broda, tym więcej braków w zaroście będziesz mógł ukryć, więc nie zniechęcaj się! Styl brody oraz zarostu należy dobrać przede wszystkim do kształtu twarzy, oraz gęstości zarostu, możesz także sprawdzić aktualne trendy i wybrać coś, w czym będziesz czuł się dobrze. Ważne! Te czynniki często wpływają na to, że odpuszczamy zapuszczanie brody: przez pierwsze kilka – kilkanaście dni, czyli w początkowej fazie, gdy rośnie nasz zarost, nasza skóra może nieprzyjemnie swędzieć (nie martw się to mija!). nie każdemu pasuje kilkudniowy zarost. Wielu mężczyzn wygląda z nim bardzo niechlujnie. należy odpowiednio dbać o skórę pod zarostem/brodą, ma ona tendencje do wysuszania się. zapuszczając brodę musisz wiedzieć, że wymaga ona regularnej pielęgnacji i przycinania. Co zrobić, żeby broda szybciej rosła? Każdemu z nas zarost rośnie w różnym tempie. Niektórym mężczyznom zapuszczenie brody zajmie 3-4 tygodnie i efekt będzie oszałamiający, innym może ten sam proces zająć nawet kilka miesięcy. Kwestia rośnięcia brody oraz jej gęstość to przede wszystkim nasza genetyka, jednak istnieje kilka sprawdzonych sposobów, aby broda rosła szybciej. Przeprzęgaj tych kilku prostych zasad, aby przyspieszyć wzrost zarostu. Najważniejszym czynnikiem jest czas oraz cierpliwość. Odpowiednia regeneracja, czyli sen to także bardzo ważny czynnik, który pozytywnie wpływa i wspomaga wzrost włosów na brodzie oraz głowie. Odpowiednie wysypianie się, czyli minimum 8h dziennie, może poprawić wzrost brody, spowodowane to jest faktem, że włosy rosną najszybciej podczas snu. Kolejnym czynnikiem jest odpowiednio zbilansowana dieta. Dieta bogata w białko, czyli dieta wysokobiałkowa może znacznie przyspieszyć rośniecie naszej brody. Zadbaj także o odpowiednie nawodnienie swojego organizmu. Spożywanie przynajmniej 2-3 litrów wody mineralnej pomoże oczyścić nasz organizm z toksyn. Teraz czas na kolejny czynnik, czyli odpowiednią pielęgnację naszego zarostu lub brody – rozczesywanie za pomocą kartacza, mycie odpowiednim szamponem do brody oraz delikatne podcinanie i regulacja zarostu. Kartacz sprawdza się idealnie, jeśli mamy już delikatną brodę, dzięki regularnemu czesaniu pozbędziemy się martwego naskórka oraz włosów, a wzmocnimy pozostałe mieszki włosowe. Pamiętaj, aby nie myć zarostu bądź też brody zwykłym szamponem do włosów, nie jest on odpowiedni do włosów, które rosną na naszej twarzy. Skorzystaj z naturalnych mydeł lub szamponów przeznaczonym do pielęgnacji brody. Następnym krokiem, który możesz dodać do codziennej pielęgnacji brody jest używanie olejków do brody lub balsamów, pomogą odpowiednio nawilżyć brodę oraz pozbędziemy się nieprzyjemnego uczucia swędzenia. Wybierając olejek do brody, zwróć uwagę na to, aby w swoim składzie posiadał olejek rycynowy lub olejek z pestek moreli (bardzo dobrze nawilżają zarost). Dzięki stosowaniu odpowiednich olejków zmiękczymy nasz zarost, przez co będzie znacznie łatwiejszy do układania i stylizacji. źródło: O tym pamiętaj zapuszczając brodę! Zapuszczanie brody składa się z kilku faz. Warto już na samym początku ustalić jak zamierzasz stylizować swój zarost. Wyznacz granice oraz linie zarostu tak, aby wyglądał dobrze. Dla wielu mężczyzn zapuszczanie brody to tylko czas, który należy odczekać, ponieważ broda rośnie samodzielnie. Nic bardziej mylnego, jeśli chcemy wyglądać niechlujnie i nieestetycznie możemy iść tym tokiem myślenia. My jednak zalecamy, abyś odpowiednio dbał o swój zarost od samego początku, dlatego wyznacz linię oddzielającą brodę od szyi oraz linie na policzkach. Jeśli nie jesteś wstanie zrobić tego samodzielnie możesz udać się do barbera, jednak przy użyciu odpowiedniego trymera poradzisz sobie z tym samodzielnie w domu. Jak widać proces zapuszczania brody wymaga od nas wiele cierpliwości i zaangażowania. Gra jest warta świeczki, jeśli uda nam się przetrwać pierwsze miesiące będziemy mogli pochwalić się zadbaną i estetyczną brodą, która będzie wzbudzać podziw na ulicach. 🙂

Wskazówka numer 1: regularnie myj swoją brodę. Pierwszą i najważniejszą rzeczą przy pielęgnacji brody jest jej częste mycie. Czystość włosów to podstawa, dlatego zaopatrz się w dobry szampon lub mydło do włosów. Nie muszą być to od razu profesjonalne kosmetyki.

Część druga – Broda męska, zarost męski – PRZEWODNIK #2 Część trzecia – Stylizacja brody i zarostu Sposób na zagęszczanie brody – dziury w zaroście Casualism – Moda Męska Blog – Broda i zarost Na fali rosnącej w środowisku zarówno tumblr’owym, czy też pintereset’owo blogowym – powinienem wreszcie poruszyć temat brody i zarostu. Jako osoba od początku młodzieńczego zarostu golenie na gładko może policzyć na placach jednej dłoni czuję się zobowiązany do podzielenia się z Wami wiedzą dotyczącą tego właśnie zagadnienia. Gotowi? Startujemy. LBM 1911 Parę słów tytułem wstępu Broda w naszych czasach przybrała formę buntu – fala przeszła moje najśmielsze oczekiwania i obserwowałem z niekrytą przyjemnością kolejne lookbooki, oraz coraz ciekawsze zdjęcia ujęte z ulicy ukazujące brodaczy. To dla mnie nowość, bo od zawsze pamiętam synonim dobrze wyglądającego mężczyzny jako wymuskanego, ogolonego na gładko. Forma okazała się olbrzymia i broda wypłynęła na szerokie wody. Objęła firmy produkujące odzież dla mężczyzny z zasady – bardzo zadbanego. Mam tu na myśli firmy eleganckie jak znany nam Bytom, czy LBM 1911. Oczywistym targetem firm tego pokroju pozostaną mężczyźni „korporacyjni”, więc krok poczyniony przez te marki okazał się dla mnie wprost zaskakujący. Mam też wrażenie, że brak brodaczy jest dla firm produkujących odzież niejako prztyczkiem w nos przez firmy ich w swoich zasobach posiadających. Zapanował owczy pęd i (nie)błędne koło, a ja jako miłośnik bród i zarostów stałem się miłośnikiem łatwo dostępnych bród i zarostów. LBM 1911 Czym jest broda? Twarz ludzka (bez rozgraniczenia na płcie i wiek!) pokryta jest małymi włoskami, zwanymi vellus czyli przezroczystymi i niezwykle cienkimi włosami bez pigmentu czyli zabarwienia. Pokrywają całą twarz tworząc znany wszystkim ludziom meszek, który namiętnie kobiety starają się usunąć ze swych buź. U mężczyzny zaś włosy te podczas wyrzutu testosteronu w krwiobieg zmieniają się w włosy twarde – terminalne, które już znamy jako zarost. Innymi słowy – nie tylko mężczyźni mają zarost. Mówię to oczywiście z pewną ironią, ale sens jest zachowany gdyż w kwestii fizycznej mamy od urodzenia na twarzy to samo w kontekście owłosienia – bo zamiana włosków damskich w męskie – to sprawka naszych hormonów. A jaki hormon działa na porost włosów? Wbrew pozorom nie testosteron, a jego odmiana – dihydrostestoreron(DHT), który uderzając w naszą skórę powoduje porost włosów, więc wrażliwa na ten bodziec skóra wymieni włosy vellus na terminalne zdecydowanie lepiej, szybciej i wcześniej – w przeciwieństwie do kobiet, którego tego hormonu nie otrzymują. DHT, o czym warto wspomnieć, ma wpływ także na górną (rejony boczne i tył są na DHT całkowicie odporne) część naszej głowy gdzie skóra zależnie od przekazanych nam od przodków genów jest na niego wrażliwa bądź nie i w niektórych przypadkach może spowodować łysienie androgenowe. Reasumując więc – DHT działa jak eliksir na brodę, a katastrofalnie na włosy skalpu. Bytom Aiden Shaw Golenie powoduje szybki porost włosów Jest to mit, który pokutuje i pokutować będzie już – obawiam się – zawsze. To jeden z najczęściej powtarzanych, wręcz eskalowanych i opisywanych na łamach pras czy innych mass media mit. Skąd się w ogóle wziął? Z faktu, że po pierwszym goleniu przez chłopca w wieku parunastu lat widzimy różnicę w gęstości i twardości włosa. Ale to absolutne, stu procentowe złudzenie. Zauważcie – porównam zarost do włosów łonowych – brak ich golenia nie spowodował, iż się nie rozwinął. Wręcz przeciwnie, rozwinął się tak, jak rozwinąłby się męski zarost. Przekładając to na przykład bliższy – gdy chłopcu urośnie pod nosem znany wszystkim czarniawy meszek, włosy u samej nasady są już twardsze i bardziej męskie co jest zasługą opisanej wyżej burzy hormonalnej. Po wyrwaniu takiego włosa wraz z cebulką zauważylibyśmy pod mikroskopem kształt stożka – zwężający się ku górze, więc z szeroką podstawą. Gruba podstawa to zasługa coraz mocniej działających na włos hormonów. W tej sytuacji obcinając u tego chłopca włos obserwujemy złudzenie, że włos rośnie grubszy. Owszem, jest grubszy gdyż usunęliśmy nadmiar cienkiej końcówki. Obserwujemy różnicę – ale tylko w stopniu naszej percepcji bo w kwestii fizycznej wszystko jest tak, jak było przed goleniem. Teraz chłopiec ten będzie świadkiem wyrastania grubszego włosa, gdzie jego górny rejon będzie szerokości takiej jak podstawa wyrwanego wcześniej włosa dając wrażenie pozytywnego efektu golenia na zarost. A czy włosy stają się twardsze? Cóż, też mit. Kwestia ta to absolutna korelacja w punktem powyższym. Ale prócz sytuacji, którą obserwowaliśmy w opisie wyżej przejdźmy do codzienności golenia przez dorosłego mężczyznę. Opisy sytuacji ukazane na łatwych do zrozumienia przykładach docierają najłatwiej, niech więc tak będzie i tym razem. Czy łatwiej Wam złamać długą na metr gałąź o szerokości 1 cm, czy gałąź o tej samej szerokości ale na 2 cm długą? Oczywiście, że dłuższą złamać będzie łatwiej – analogicznie do włosa, przy czym kłaniają się proste zasady fizyki. Krótki włos nie „poddaje się” naciskowi, zaś te dłuższe są już „miękkie” choć o tej samej konsystencji i twardości. Dodajmy także fakt, że włos na końcówce wyciera się systematycznie zmniejszając swoją objętość pod wpływem codziennej pielęgnacji, używanych na nasze twarze środków czy mówiąc wprost – wycierania ich w poduszkę. Damska część społeczeństwa walczy zaciekle z rozdwajającymi się, cienkimi końcówkami swoich włosów. Mężczyzny (ze względu na grubość włosa) dotyczy to w nieco mniejszym stopniu – ale dotyczy i warto o tym pamiętać. Włosy mi wypadają! To nienormalne? Mit. Włosy na twarzy – tak jak włosy na naszym ciele – rosną według trzech faz, które znane są większości ludzi obeznanych z tematem włosów. Są to fazy, które wymieniając się mogą powodować, że nie tyle zauważymy włosy spłukiwane w umywalce – a wręcz możemy dostrzec różnicę w gęstości zarostu! Nie bójcie się włosków wypadających. Przyzwyczajcie się do faktu, że wypadający włos u mężczyzny golącego się codziennie – pozostanie absolutnie niezauważony i fakt ten umknie właścicielowi. W przypadku mężczyzn z brodą sytuacja ma się inaczej. Analogicznie do mytych codziennie włosów na naszej głowie, których pojedyncze sztuki widzimy w odpływie prysznica i w przypadku brody będzie mocno podobnie, bądź nieco gorzej. Broda jest – chcąc nie chcąc – na naszej twarzy i każdorazowy „wypad” włosa skutkuje widocznym efektem w postaci włosa na stole. Włosa na naszych spodniach. Włosa na dłoni po podrapaniu się po twarzy. Sam bardzo ubolewałem początkowo nad faktem upuszczania przez moją brodę kolejnych włosów i nigdy tego rozwiązania natury do końca nie zaakceptowałem ze spokojem. Fazy wzrostu włosa: Anagen – włos rośnie z pełną prędkością, faza trwająca parę lat Katagen – włos wypada, zostawiając samą cebulkę co trwa około miesiąca Anagen – cebulka „usypia” na kilka kolejnych miesięcy by po nich wstąpić ponownie w fazę anagenu tworząc kolejny włos Paoloni Co zależy od nas? Właściwie wszystko to, co nie zależy od genów i hormonów – więc bardzo niewiele. Ale pomogę w pełni możliwości. Każdy włos rośnie zupełnie różną prędkością i w innej fazie wzrostu może się znajdować. Z tego względu jeśli lubimy na twarzy kilkudniowy zarost nie powinniśmy ot tak co parę dni golić się na gładko – a raczej ciągle przycinać i trymować do długości jaką chcemy mieć używając w tym celu trymerów bądź maszynki do strzyżenia. Goląc się na gładko nie dajemy czasu wolniej rosnącym włosom na „dojście” do długości takiej, jak większość pozostałych włosów w efekcie otrzymując zdecydowanie mniej zagęszczony, nierówny zarost. Możemy także wspomagać się biotyną czy cynkiem co nie uważam za grę wartą świeczki. Dużo „zabawy” jest już za mną i wiedzcie, że nic nie zmienia naszej brody tak bardzo jak matka natura i geny naszych ojców i pokoleń dalszych. Pamiętajcie też, że broda robi się gęstsza z czasem i nawet 30, czy 40-latek może nagle uzyskać gęstość o jakiej marzył w latach przed trzydziestką. To jedna ze spraw, które lepiej mogą prezentować starsze. Pomiędzy wiekiem 23 a 24 lata jest rok – i ja w jego przeciągu uzyskałem wprost dwu-krotność zagęszczenia mojej brody. Musimy też zadbać o pielęgnację, by przykładowo łupież i inne choroby skóry nie spowodowały łatwego wychodzenia włosów z naszej skóry. The Rake Magazine Zapuszczam brodę! I punkt dla Ciebie. Broda to piękny element naszego ciała ale w jej przypadku musimy neutralnym okiem spojrzeć na możliwości jej wyeksponowania. Chęć a możliwość to dwa zupełnie odrębne pojęcia i w przypadku zarostu jest to sprawa wymagająca sporo uwagi. Poświęćmy minimum dwa tygodnie na wyrośnięcie naszym włosom i podejmijmy ważne decyzje. Czy nasz zarost rokuje na pełną brodę? Jeśli nie – to na co rokuje? Nic nie działa lepiej niż wyszukiwanie inspiracji i walka o eksponowanie naszych najlepszych punktów. LBM 1911 LBM 1911 LBM 1911 Fazy i ważne informacje dla zapuszczającego: – Faza początkowa (do dwóch tygodni) będzie skutkować ostrą w dotyku twarzą, gryzącą nasze życiowe połówki nieprzyjemną dla niektórych z nich tarką. Osobiście – nie wyczujemy żadnej różnicy. – Faza „itchy” – więc swędząca i dla niektórych bolesna. To faza trwająca zwykle do pierwszego miesiąca od rozpoczęcia zapuszczania. Podczas tej fazy nasze włosy będą już na tyle długie a jednocześnie na tyle krótkie, że niektóre z ich końcówek dotykać będą wrażliwej skóry naszej twarzy – boleśnie przy tym się w nią wbijając. Głównie dzieje się tak z powodu „położenia” się włosa pod naporem wagi i kierunku wzrostu na naszej skórze. Faza ta dla wielu jest fazą ostatnią, podczas której decydują się rzucić rękawice bólowi – i poddać się. Włosy zarostu są bardzo twarde i wielu z twarzą o delikatnej skórze może odczuć ją niezwykle ciężko. Podczas niej broda wygląda również najgorzej w kwestii wyglądu sprawiając wrażenie bardzo zaniedbanej i zapuszczonej bez pomysłu bądź z lenistwa. Prześwitywać będzie skóra, włosy mogą układać się w niespójne i nierówne kępy, szczególnie widoczne będzie to u ludzi ze stosunkowo niegęstym zarostem. W początkowym stadium tej fazy bardzo dobrze jest uporządkować linię szyi, co jest cholernie ważne i opisze to poniżej w osobnym akapicie. – Faza spokoju to faza, podczas której włosy ze względu na osiągnięta długość nie dotykają końcówkami naszej twarzy. Ze względu także na długość włosy poddają się naciskowi sprawiając wrażenie delikatnych i miękkich (opisałem to wyżej) więc podczas tej fazy przejdzie nam wszelka bolesność i nieprzyjemność spowodowana hodowaniem brody a broda sama w sobie zacznie osiągać gęstość, zacznie się „zaludniać” i likwidować kępy czy dziury. Podczas tej fazy musimy zacząć rozglądać się bacznie za środkami zarówno do pielęgnacji brody, jak i twarzy schowanej pod nią, która może zacząć mocno odczuwać pogorszony dostęp powietrza i stałe „muskanie” twardymi włosami. Trzeba powoli rozejrzeć się za olejkami do brody i specjalnym szamponem bądź odżywką. Ewentualnie trzeba kupić bardzo delikatne mydło, którym umyjemy twarz – unikając tym samym mydeł o mocnym działaniu, które wysuszą nam i tak suchą skórę pod zarostem. Zabaw z tą kwestią jest niemało a każda twarz reaguje inaczej, więc każda będzie wymagała innego traktowania. Jedni poświęcą na brodę dużo czasu i pieniędzy, a inni niezależnie od środków bedą posiadaczami brody ze stron inspiracyjnych. Ważne jest także ułożenie włosów – analogicznie do fryzury na głowie. Musimy więc kupić szczotkę do włosów bądź grzebień, by nie wyglądać zależnie od naszego wzorca brody („pattern” to lepsze słowo…) jak wiewiórka. Musimy również poszukać albo dobrego golibrodę, który swoim doświadczeniem przystrzyże brodę i będzie sprawował nad nią pieczę – bądź sami w tym celu zaprzężemy swoje ręce. Ze swojej strony powiem Wam, że mimo mocnego zarostu na golenie cotygodniowe sprawdza się idealnie maszynka do strzyżenia. Duża regulacja pracy i łatwość w użytkowaniu to naprawdę wielkie plusy przy początkowych fazach zapuszczania naszych bród. Musimy tylko pamiętać, że łatwo przy brodzie przedobrzyć i mimo naszych chęci do poprawiania jej wyglądu – uzyskamy efekt odwrotny do zamierzonego. Dodam także, że istnieje w głowach „zapuszczaczy brodowych” ciekawy okres karencyjny – jeśli chcesz brodę ogolić – prześpij się z tą decyzją i nie wykonuj jej pochopnie w dniu podjęcia tej ważnej decyzji. Linia szyi/neckline?! Tak, linia szyi i ewentualnie linia na policzkach to jedna/dwie zmienne, które cholernie zmieniają postrzeganie brody i zarostu. Niech za wzór posłużą dwa, świetne rysunki poglądowe: – zielona krzywa wskazuje na właściwe umiejscowienie linii szyi Pamiętajcie o POPRAWNYM umieszczeniu linii. Zbyt wysoko przesunięta wygląda absolutnie komicznie i efektu, który można za pomocą złego umiejscowienia osiągnąć nie chcielibyście widzieć w lustrze. Najłatwiejsza poradą jest – golicie wyłącznie szyję, nie dotykając dolnych rejonów naszej twarzy. Tam gdzie się twarz zaczyna (podbródek i węzły chłonne) – ma być linia, poniżej niej – ma być gładko. Pamiętajcie Panowie – linia szyi nie może znajdować się na kości żuchwy! Warto miejsce to podgalać stosunkowo często stale wyglądając „jak spod igły” bo włosy na szyi rosną we wszystkie strony i ciężko nazwać je schludnymi. A to wręcz książkowy anty przykład dobrze umiejscowionej linii szyi – Geaorge Lucas. Nope! Teraz już wiecie o brodzie chyba wszystko. Jeśli macie jakiekolwiek pytania – śmiało je zadawajcie bo odpowiem chętniej niż chętnie. Pamiętajcie również, że naszych ciał nie przeskoczymy i musimy zaakceptować pewne minusy, których możemy być właścicielami. A teraz czekajcie aż ładna dziewczyna zapyta Was o możliwość dotknięcia Waszej brody. To Wasza reakcja. Na basenie z kolei przyciąganie uwagi przybierze zupełnie inny obrót. Część druga – Broda męska, zarost męski – PRZEWODNIK #2 The-Bigwig Casualism – Moda Męska Casual

1,9 mam brodę plamy.Jak mogę uzyskać pełną i gęstą brodę? 1,10 nie mam włosów na twarzy i mam 22 lat.Czy jest jakaś metoda, aby uzyskać włosy na twarzy? 1,11 Jak mogę zwiększyć bródkę, jego niejednolite ale moje wąsy jest OK - Jestem w wieku 35 lat?

Odpowiedź 1:Dla mężczyzn brody oznaczają męskość, więc dorosłe wąsy i broda są źródłem wielkiej dumy. Prawdopodobnie dlatego „szybciej zapuszczać brodę” jest jedną z najpopularniejszych wyszukiwanych fraz w Google. Więc jeśli chcesz wiedzieć, jak szybciej zapuszczać zarost, szczególnie naturalnie swoją brodę, oto kilka wskazówek na temat wzrostu brody, które się w tygodniu złuszczaj skórę. Pomoże to usunąć martwe komórki, pobudzi wzrost włosów i tak właśnie naturalnie uzyskasz pełną brodę na skórę ciepłą wodą za pomocą łagodnego środka czyszczącego dwa razy dziennie. Czysta skóra przyspiesza wzrost pomaga promować porost włosów, więc używaj kremu nawilżającego z eukaliptusem jako głównym składnikiem i masuj go na twarzy, aby szybciej zapuścić się, że śpisz dobrze, ponieważ pomoże to naprawić uszkodzone komórki skóry i przyspieszy wzrost witaminy i minerały pomagają zwiększyć szybkość wzrostu włosów na twarzy. Włącz witaminy A, B, C i E do swojej diety, ponieważ przyspieszają proces wzrostu zrobić olejek do brody w domu 2:Jest to jedno z pytań, które każdy niecierpliwy mężczyzna zadaje na pewnym etapie swojego życia: „jak mogę sprawić, by moja broda rosła szybciej?” Włosy na twarzy są przyczyną wielu zazdrości, a dla wielu szczytową miarą męskości. Zapuszczenie brody to podróż. Podróż, na którą od czasu do czasu będziesz się niecierpliwił. Nigdy nie wydaje się, że włosy na twarzy rosną z imponującą prędkością, jaką sobie mądrość mówi, że nie można nic zrobić, aby broda rosła szybciej. Gdy poprosisz szczecinego brata o wskazówki dotyczące uprawy brody, prawdopodobnie trafi cię niewiele więcej niż mądrym crackem. Chodzi o to, że jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zachęcić brodę do szybszego i grubszego. I chociaż nie ma tajnego przepisu, który sprawiłby, że wyglądasz jak Khal Drogo w ciągu tygodnia, istnieje kilka prostych kroków, które możesz wprowadzić do swojej codziennej rutyny, aby pomóc ci w podróży brodatą-Jak zapuścić brodę - proste sposoby, aby zapuścić brodę szybciej Pielęgnacja dla mężczyznOdpowiedź 3:Jeśli jesteś w stanie zapuścić pełną brodę, to - jak powiedział drugi facet - po prostu nie gol się. Jednak jest bardzo możliwe, że jesteś zbyt młody i fizycznie niedorozwinięty, aby wyhodować jednego w wieku 15 lat (co nie byłoby w ogóle mało prawdopodobne), a także możliwe, że będziesz typem mężczyzny, który po prostu nie ma genetyki zapuścić pełną brodę (jak ja). W takim przypadku nic nie można na to poradzić. W przeciwnym razie musisz uzbroić się w cierpliwość i poczekać chwilę, a może kilka latOdpowiedź 4:Z pewnością jest to możliwe, ale bardzo rzadkie. Nie ma sposobu na przyspieszenie dojrzewania. Czy na pewno chcesz brodę w swoim wieku? Oto 15-latek z brodą:W tak młodym wieku wygląda to trochę dziwnie…Odpowiedź 5:Dlaczego chcesz zapuścić brodę? Kiedy dorośniesz, będziesz mógł zapuścić brodę. A jeśli jesteś taki jak ja? Tylko mówię, że masz dość dnia 04-07-2020

Ja też mam dość rzadką brodę, jeszcze w dodatku trochę rudą. Ale jak się uparłem i nie goliłem trochę dłużej (ze 2 miesiące) to coraz bardziej rosła i wyglądała jak broda. Inna sprawa, że nie potrafię z niej skorzystać. A takie, jeszcze nie długie włosy są trochę drażniące. No i trochę dziwnie się wygląda.

^{Zadbane owłosienie twarzy potrafi być dla wielu mężczyzn obiektem pożądania. Broda może być dodatkowym atrybutem naszej urody, uzupełniając styl nadany przez fryzurę. Odpowiednio zaprojektowana broda potrafi dodać zarówno charakteru jak również podkreślić naszą urodę. Przygotowanie się do zapuszczenia brody jest równie ważne, co samo jej posiadanie. O stan rosnącego na twarzy owłosienia należy dbać podobnie jak ma to miejsce w przypadku gotowej już brody. Poniżej przedstawiamy kilka pomagających w procesie zapuszczania brody. Jak zapuścić brodę – poznaj swoje możliwości Nie każdy mężczyzna może pochwalić się bujnie rosnącym owłosieniem. Niektóre osoby muszą się golić codziennie, inne zaś muszą czekać kilka dni na powoli pojawiający się zarost. Ważne jest by mieć świadomość tego, ile czasu może zająć nam hodowanie przyszłego owłosienia. Inaczej powinniśmy pielęgnować pojawiający się zarost, w chwili gdy wiemy, że osiągnięcie wymarzonego efektu zajmie nam 2 tygodnie inaczej zaś w sytuacji, gdy zarost rośnie nam wręcz w oczach. Czytaj również: Łysienie u mężczyzn – objawy, przyczyny i leczenie Miej przygotowany plan Bardzo ważnym jest świadomość celu, jaki chce się osiągnąć. Docelowa „fryzura twarzy” może być powoli formowana już w trakcie jej generowania. Należy przy tym pamiętać, że wygląd jej może mieć nie do końca atrakcyjny efekt, szczególnie jeśli włosy rosną nam bardzo powoli. Osoby, które chcą zapuścić brodę o długości włosa do 2 cm, a jednocześnie muszą długo czekać na powstawanie zarostu, muszą pozwolić włosom na swobodny wzrost, nie dokonując przy tym żadnych modyfikacji. Natomiast jednostki, cieszące się szybkim wzrostem poziomu owłosienia, mogą pozwolić sobie na dokonywanie modyfikacji, już w trakcie zapuszczania brody. Pielęgnuj rodzący się kształt W zależności o rodzaju brody, jaki chcemy posiadać, powinniśmy już od początku starać się formować włosy tak, by jak najbardziej przypominały one docelowy kształt. Najlepiej jest przez pierwszy okres całkowicie nie golić twarzy, tak by możliwe było rozpoczęcie tworzenie brody z przynajmniej minimalnego poziomu. Typ brody będzie w dużym stopniu określał, kiedy możemy zacząć ja modelować. Niezależnie od docelowego efektu możemy spokojnie przyjąć, że długość włosa na poziomie 3 mm jest absolutnym minimum, od którego powinniśmy zacząć podstrzyganie owłosienia. Na tym etapie można już powoli podgalać odpowiednie obszary, pozwalając by dłuższy zarost tworzył przyszłą brodę. Zapuścić brodę to nie wszystko Gdy już zakończymy długi proces tworzenia się pełnoprawnej brody na naszej twarzy, przychodzi czas, w którym trzeba zająć się jej pielęgnacją. Należy w tym miejscu podkreślić, że broda to też włosy i wymagają podobnej pielęgnacji. W zależności od rodzaju brody i jej kształtu, trzeba pamiętać o regularnym podcinaniu włosów. Osoby, które mają szybko rosnące owłosienie muszą szczególnie o tym pamiętać. Nic tak nie psuje efektu, jak idealnie stworzona, podgalana broda i pojawiający się w jej okolicach świeży zarost. Pamiętać również trzeba, że golenie całej twarzy jest znacznie mniej czasochłonne niż codzienne podgalanie i modelowanie owłosienia twarzy. Zobacz także: Jak ostrzyc się samemu?}

^{Mam prawie że 20 lat, więc jestem dopiero na samym początku męskiego dorosłego życia. Zastanawiam się, czy w tak młodym wieku odpowiednie to jest, żeby zapuszczać i dbać o brodę? Nie mam teraz przesadnie jej długiej, ale już posiadam całkiem mocny zarost.}

Każdy mężczyzna choć raz w życiu powinien przemyśleć czy modna broda będzie pasowała do jego twarzy. Broda drwala to w końcu symbol męskości - wielu facetów identyfikuje się z dużym zarostem. Jeśli rozważasz pytanie jak zapuścić brodę, ale nie wiesz od czego zacząć - ten poradnik jest dla Ciebie! Krok po kroku omówimy jak zapuścić zarost i jak prawidłowo go pielęgnować. Jak zapuścić brodę i od czego zacząć?Jeśli mężczyzna zapuszcza zarost po raz pierwszy i nie zna jeszcze możliwości swojej brody, powinien rozważyć jak wiele czasu zajmie mu ten proces. Jeśli nie chcesz narazić się na komentarze wścibskich znajomych, warto pomyśleć nad rozpoczęciem przygody ze zmianą swojego wyglądu w czasie wolnym, na przykład na wakacjach. W odległym miejscu, nie niepokojeni przez nikogo możemy swobodnie poeksperymentować z wizerunkiem. Pierwsze kroki w zapuszczaniu brodySkąd mamy wiedzieć czy zarost będzie pasował jeśli sami nie spróbujemy, prawda? Zapuszczanie brody to w dużej mierze proces poznawania własnego może przybrać na początku formę nieregularnych, oddalonych od siebie kępek zarostu. Nie trzeba w takiej sytuacji tracić nadziei, potrzeba jedynie odrobiny cierpliwości. Można pokusić się nawet o dokumentowanie swoich postępów - pozwoli nam to w łatwy sposób zauważyć w jakim tempie, i jak zmienia się nasz również pojawić się swędzenie, szczególnie na wrażliwej skórze szyi. Dzieje się tak, ponieważ niegolone włosy są ostre na końcach. Jeśli występują podrażnienia, polecamy używanie preparatów ściśle przeznaczonych właśnie do zarostu. Obecnie na rynku istnieje szeroka gama produktów dopasowanych do potrzeb każdego barberskie również nie są już rzadkością, ich powstawanie i rozwój wiąże się z popularnością jaką zdobywa sobie noszenie brody. Można mówić nawet o całej subkulturze brodaczy. Jak zapuścić brodę we własnym stylu?Pełna broda nie musi być jedynym rozwiązaniem - dla niektórych facetów odpowiedniejsza może okazać się broda bez kształtu zarostu powinien być w dużej mierze uwarunkowany indywidualnymi predyspozycjami - mężczyźni z gęstym zarostem mogą łatwiej przebierać w możliwościach. Na pytania jak zapuścić brodę i jak dbać o brodę nie musimy odpowiadać sami - warto poszukać inspiracji w specjalistycznych katalogach lub w golić brodę?Nie robić tego! Najlepszym rozwiązaniem będzie radykalne wyrzucenie maszynki do golenia. Naprawdę! Zapuszczanie brody to długi proces, podczas którego mogą pojawić się chwilę zwątpienia. Gdy nie ma jak sięgnąć po maszynkę, łatwiej zdobyć się na cierpliwość potrzebną do osiągnięcia długofalowych już jednak na naszej twarzy pojawił się zarost, zadajmy sobie pytanie: jak przycinać brodę?Trymer do zarostu - ułatwia schludne zapuszczanie brodyUrządzenie to pomaga dobrać nam satysfakcjonującą nas długość zarostu. Nie musimy całkowicie pozbywać się brody - za pomocą trymera, możemy na przykład usunąć zarost jedynie z niektórych miejsc, co pomoże uzyskać nam interesujący nas są przystosowane do wykonywania precyzyjnych posunięć dzięki wąskim ostrzom, często umieszczanym na urządzeniu w postaci brody czyli wizyta u BarberaSpecjaliści mogą pomóc nam również w tematach takich jak zagęszczanie brody. Ich pomoc może być nieoceniona - dobrze wiedzą jak zapuścić brodę. Ważną częścią pytania jak zapuścić zarost jest także kwestia dbać o brodę czyli pielęgnacja brodyNa pewno warto pomyśleć nad zakupem olejku do brody. Parę kropel wtartych rano w zarost zapobiegnie wysychaniu włosów, oraz zapewni im ładny zapach. Dodatkowo szczecina stanie się miękka czyli przyjemna w dotyku. (Kup zestaw kosmetyków do brody).Co robić jednak, kiedy czujemy, że mamy problem z zapuszczeniem brody, czy jest na to jakaś rada? Preparat na porost brodyMożna spróbować zaopatrzyć się w serum, maść lub spray na porost brody - rynek staję się coraz bardziej zróżnicowany. Przed zakupem danego środka, warto jednak przeczytać jego recenzję w internecie. ​Preparat na porost brody nie jest jednak jedynym porady na zapuszczanie brodyGłównym punktem regularnej i przemyślanej pielęgnacji powinno być czesanie - wzmacnia ono mieszki włosów. W tym celu wykorzystuje się drewniany grzebień lub wyróżnić jeszcze dwa ważne czynniki wpływające zarówno na zwiększenie tempa z jakim rośnie zarost jak i samą jego włosy rosną podczas snu, zatem długie, regularne wypoczynki mogą z powodzeniem skrócić oczekiwanie na brodę. Z pomocą przychodzi nam również zdrowa i zbilansowana dieta - duża zawartość białka w spożywanych produktach jak i wysoka zawartość przyjmowanych płynów ułatwią nam zapuszczanie zatem o siebie drodzy aspirujący brodacze - życzymy wam powodzenia na drodze do wymarzonej brody! Powodzenia!

Jeśli zastanawiasz się jak zapuścić brodę, marzysz pewnie o męskim wyglądzie, ogarniającym Cię w tym czasie dobrym nastroju oraz uczuciu wewnętrznego ciepła — zwłaszcza wokół podbródka. Najtrudniejsze bywają jednak początki. Wielu mężczyzn zastanawiających się jak zapuścić brodę liczy na natychmiastowy efekt.

Zapuszczanie brody i utrzymywanie jej gęstej może być łatwym i decydującym wyczynem. Ale wielu mężczyzn przechodzą przez ten fakt jako trudny proces, ponieważ nie udaje im się odbudować całej brody. W tym artykule pokażemy Ci jak zapuścić brodę tam, gdzie nie wychodzi, ponieważ chociaż jego rozwój może być skomplikowany, zawsze istnieją triki i wskazówki, aby mógł rosnąć wraz z rozdzielczością. Jeśli po raz pierwszy lub jeden z pierwszych pozwalasz zapuścić brodę, powinieneś o tym wiedzieć Nie zawsze osiągasz najlepsze wyniki za pierwszym razem. Zwłaszcza gdy jesteś nastolatkiem i nie masz brody wystarczająca dojrzałość lub siła, by rosnąć. Zapuszczanie brody i utrzymywanie jej gęstej wymaga długiego procesu i kilku przejść. Im więcej lat minie, tym bardziej zaludnione będą te obszary, które nie były wcześniej. Wskaźnik1 Dlaczego broda nie rośnie równomiernie?2 Jak poprawić wyludnione obszary brody?3 Produkty wspomagające rozwój wyludnionych obszarów4 Inne środki, które również działają Dlaczego broda nie rośnie równomiernie? Młodzież i młodzież w przedziale od 18 do 25 lat mogą mieć problem ze wzrostem brody. Zwykle cierpią z powodu tego, co zwane „łatami” lub „lukami”, czyli te małe łysiny lub niedobór włosów, które mogą nie pojawiać się w niektórych częściach twarzy. Nie uzyskując tej uchwały, mówimy o cienkiej brodzie, która nie ma takiego odtworzenia, jakiego tak bardzo pragną. Ten fakt nie występuje u wszystkich mężczyzn, ale jest to bardzo częsty problem i dotyka mężczyzn w każdym wieku. Powody mogą być bardzo różne i wszystko zależy od osoby. Pierwszym powodem tego wszystkiego może być a problem genetyczny, ponieważ geny przenoszą tę informację z pokolenia na pokolenie. Innym powodem może być niski poziom testosteronu, Jeśli poziom tego hormonu jest niski, może wpływać na tworzenie się owłosienia na ciele, co objawia się nieregularnym wzrostem brody. niezdrowe życie, siedzący tryb życia, ze stresem, złymi nawykami, a nawet złą dietą, również negatywnie wpływa na porost brody, a nawet inne czynniki, które są w naszym organizmie notowane. Jak poprawić wyludnione obszary brody? Pierwszą rzeczą, którą zwykle zaleca się, jest zachowanie dobra dieta. Najważniejsze pokarmy, aby włosy rosły mocne, zdrowe i witalne, to te, które zawierają: witamina A, B (bogata w Biotynę), C i E oraz mieć dobry wkład białko, żelazo i przeciwutleniacze. Pielęgnacja brody jest ważna. Niezbędne jest zrobienie peeling do brody aby mieszki włosowe były czyste, podobnie jak skóra. Jeśli będę to robił regularnie, oczyszczą skórę z martwych komórek, podczas gdy poprawia krążenie krwi. Odpoczywaj, unikaj stresu i ćwiczeń. Są kluczowymi punktami utrzymania zdrowego i sprawnego ciała. Wszystkie te dobre nawyki pomagają utrzymać je w zdrowiu poziom testosteronu. Dzięki ćwiczeniom wzmacnia się wiele zdrowych poziomów w organizmie, co pomaga włosom rosnąć zdrowo i silnie. Produkty wspomagające rozwój wyludnionych obszarów Istnieją produkty, które mogą nam pomóc wzmocnić efekty potrzebne do aby ponownie zaludnić obszary, które tego potrzebują. Minoxidil Jest to lek stosowany w nadciśnieniu, którego efektem ubocznym jest wzrost brody tam, gdzie jest to potrzebne. Więc jest zatwierdzony przez władze zdrowotne do stosowania jako produkt na porost włosów. Siano produkty balsamiczne i specjalne olejki na brodę, która może wspomóc wzrost wyludnionych obszarów. Musisz uważnie przeczytać te produkty, które są w ofercie i gdzie olejki muszą mieć właściwości przeciwdrobnoustrojowe do głębokiego czyszczenia brody. Z drugiej strony, balsam do brody Pomaga również, ponieważ zawiera właściwości, które sprawiają, że broda staje się gęstsza. Inne środki, które również działają Aby stworzyć pełniejszą i grubszą brodę, możesz użyć farby do brody. Musisz wybrać kolor pasujący do odcienia brody iw ten sposób Potroi swoją gęstość. Ta sztuczka działa głównie w przypadku brody, która ma różne odcienie i chcesz dopasować kolor. Innym pomysłem jest zrobić przeszczep włosów. Metoda jest całkowicie skuteczna, ale znacznie droższa w twoim budżecie. Jeśli wypróbowałeś którąkolwiek z opisanych technik i naprawdę chcesz mieć brodę, pomysł przeszczepu zawsze będzie jednym ze skutecznych zasobów. W tej operacji pójdą wyciągnięcie drobnych, drobnych mieszków włosowych z tyłu skóry głowy i zostaną umieszczone w potrzebnych obszarach. Jeśli chcesz wiedzieć więcej, możesz przeczytać „dlaczego mężczyźni nie zapuszczają brody”. Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij być zainteresowany

Włosów na twarzy przybywa z wiekiem, jeśli więc masz jeszcze 20 lub nieco więcej lat, nie oznacza to, że powinieneś się poddawać. W wielu przypadkach gwałtowny wzrost brody następuje w wieku 25 a nawet 30 lat. Jeszcze więc zdążysz zatęsknić za czasami, kiedy nie musiałeś golić się codziennie..

^{Co do golenia dla nastolatków?Czy golić pierwszego wąsa?Jak golić łoniaki?Czy można golić wąsy w wieku 12 lat?W jakim wieku zaczyna się golić?Jak golic wlosy lonowe w wieku 14 lat?Jak mieć brodę w wieku 16 lat?W jakim wieku pojawia się zarost?W jakim wieku powinno się golić włosy łonowe? Zasadniczo nie ma dokładnego wieku, w którym facet powinien zacząć się golić. Kwestia tego, kiedy to zrobić zależy od czynników osobistych, takich jak etap dojrzewania, poziom dojrzałości i osobiste preferencje, wyjaśnia dr Cummings. Co do golenia dla nastolatków? F5-5800. golarka elektryczna Philips Norelco OneBlade. Philips Norelco 3800. Arc5. Series 7 790 cm3. 17150 Pro. Series 3 ProSkin 3040s. Philips Norelco 8900. Czy golić pierwszego wąsa? Pierwsze golenie – ważny moment w życiu chłopca roku życia. … Zagęszczenie wąsów i brody u chłopca wystąpi dopiero za kilka lat, w okresie intensywnego dojrzewania. Pierwszy zarost nie prezentuje się korzystnie, dlatego najlepiej jak najszybciej się go pozbyć. Jak golić łoniaki? Do golenia możemy używać żelu pod prysznic lub pianki, a nawet płynu do higieny intymnej (często zawiera on łagodzący panthenol). Najlepiej jest golić pod włos, wówczas efekt jest lepszy. Jeżeli często zdarzają się nam podrażnienia zalecane jest golenie zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów. Obecnie wąsiki zdecydowanie „przerosły” jego wiek i są powodem do żartów otoczenia. Warto, aby Państwo przede wszystkim skonsultowali się z pediatrą w celu oceny, czy zarost jest dostosowany do wieku rozwojowego dziecka. Jesli tak, to można rozważyć jego golenie. W jakim wieku zaczyna się golić? Trudno jest stwierdzić w jakim wieku należy przeprowadzić pierwszą depilację. U każdej dziewczynki proces dojrzewania przebiega inaczej. U jednej owłosienie może pojawić się już w wieku 10 czy 11 lat, u innej dopiero po 13. roku życia. Jak golic wlosy lonowe w wieku 14 lat? Zaczynamy! Prosta instrukcja jak ogolić jądra maszynką jednorazową do ZERA: Pociągnij skórę jedną ręką, aby ją napiąć i przesuń maszynkę delikatnie po skórze, najlepiej w kierunku wzrostu włosów. Po kilku razach na pewno dojdziesz do wprawy. Po zakończeniu golenia jajek opłucz i dokładnie wysusz skórę. Jak mieć brodę w wieku 16 lat? Jak zapuścić brodę przy słabym zaroście lub w młodym wieku? Odpowiedź na pytanie, jak zapuścić brodę w wieku 16 lat lub w wieku 50 lat jest taka sama – schowaj maszynkę do golenia głęboko do szuflady i po prostu się nie gól. W jakim wieku pojawia się zarost? Każdy z nas ma określone predyspozycje do zapuszczania zarostu, a co za tym idzie – potencjał drzemiący w jego brodzie. Jedni w wieku 17 lat będą wyglądali jak młodsze wcielenie Józka Piłsudskiego. Inni będą musieli poczekać na przyzwoitą brodę do 20-kilku lub prawie 30 lat. W jakim wieku powinno się golić włosy łonowe? Statystyki pokazują, że pierwszą depilację często mają za sobą już dziewczynki w wieku 13 lat, a wśród 16 latek jest to normą. Co ciekawe na depilację często decydują się również mężczyźni – 66% z nich przyznało się, że choć raz wykonało zabieg.}

W latach 20-tych XX wieku odróżnienie mężczyzny od kobiety było banalnie proste. Wystarczyło spojrzeć na to, kto nosi spodnie, a kto sukienkę i wszystko było jasne. W latach 50-tych zadanie to nie specjalnie się skomplikowało. Wystarczyło popatrzeć, kto zarabia pieniądze i prowadzi samochód, a kto dba o dom i zajmuje się dziećmi.

Lata nastoletnie są stresujące dla większości z nas, zarówno chłopców, jak i dziewcząt. Choć każdy z nas ma inne problemy, zapuszczenie pierwszej brody lub wąsów może być jednym z najbardziej stresujących momentów w życiu nastolatka. Posiadanie nastoletniego zarostu na twarzy może być prawdziwym koszmarem, jeśli nie wygląda on „dobrze”. Nie można po prostu ukryć go od tych wokół ciebie z ubrania lub makijażu. Dlatego wielu nastolatków po prostu zaczyna się golić. A co jeśli powiedzielibyśmy Ci, że istnieją proste sposoby na zapuszczenie brody w wieku 17 lat? Albo że możesz ją zapuścić nawet wcześniej? Oczywiście, nie stanie się to z dnia na dzień i na początku zawsze będzie wyglądać głupio. Nie da się tego obejść. Ale, nawet jeśli nie jesteś najbardziej wypełniony testosteronem stadniny w stoczni, nadal istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc włosy na twarzy rosną. A poza tym, dlaczego się martwić? Bez względu na to, jak twoje włosy na twarzy wyglądają w wieku nastoletnim, zawsze będzie to całkowicie normalne. Nie pozwól, aby ktoś wyśmiewał Cię za coś tak trywialnego, jak sportowy zarost na brodzie lub skąpe nastoletnie wąsy. Jeśli tak się stanie, pamiętaj, że tak właśnie zaczynają się nawet najbardziej męskie brody. Więc oto kilka praktycznych wskazówek, jak zapuścić brodę w wieku 17 lat! Bierz witaminyNie zapomnij o białkuHydrate, hydrate, hydrateCzyść twarz codziennieZłuszczanie to nazwa gryZmniejszyć stres jak najwięcejMasaże mogą pomóc Bierz witaminy Czy denerwujesz się, gdy rodzice każą Ci jeść owoce i warzywa? Cóż, owoce i warzywa są nie tylko dobre dla Twojego ogólnego długoterminowego zdrowia, ale są również świetne do stymulowania wzrostu włosów. Nawet jeśli promieniujesz testosteronem, jeśli twoja skóra nie wchłania go wystarczająco dużo z krwiobiegu, twoja broda nie będzie dobrze rosła. Co pozwala skórze i mieszkom włosowym korzystać z testosteronu w twoim systemie jest keratyna. Produkcja keratyny jest bardzo ściśle związana z ilością witamin i minerałów w twoim organizmie. Nie zapomnij o białku Mięso, jajka, orzechy, fasola i soczewica są koniecznością w diecie każdego nastolatka, zwłaszcza jeśli chcesz stymulować wzrost włosów. Białka pobudzają organizm do produkcji testosteronu, który jest niezbędny do wzrostu włosów na twarzy. W sumie, celuj w dobrą, zrównoważoną dietę, ponieważ dieta lub przejadanie się może również negatywnie wpłynąć na poziom testosteronu. Hydrate, hydrate, hydrate Może to zabrzmieć głupio, ale bycie odpowiednio nawodnionym przez cały czas jest jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić. Dotyczy to większości narządów w Twoim ciele, w tym Twojej skóry. Dobrze nawodniona skóra jest miękkim i płodnym organem, który bardzo szybko i łatwo porasta włosami. Oprócz upewnienia się, że pijesz dużo płynów, dobrym pomysłem jest również zewnętrzne nawilżanie skóry. (Pamiętaj: alkohol nie działa nawilżająco, ponieważ w rzeczywistości działa odwadniająco). Dobry krem nawilżający zmiękczy twoją skórę i pobudzi mieszki włosowe w świetny sposób. Polecamy środki nawilżające, które zawierają eukaliptus. Czyść twarz codziennie Większość mężczyzn i chłopców pomija ten pierwszy i istotny krok, ponieważ nie dbają zbytnio o swoją skórę. Dobre zdrowie skóry jest kluczowe dla wzrostu włosów. Otwiera ona pory skóry i mieszki włosowe, pozwalając włosom rosnąć grubiej i szybciej. Nie potrzebujesz żadnych specjalnych produktów; po prostu użyj ciepłej wody i dobrego, łagodnego mydła, które jest bezpieczne do stosowania na twarzy. Alternatywnie, możesz użyć żelu do mycia twarzy zamiast łagodnego mydła. Złuszczanie to nazwa gry Codzienne mycie twarzy to świetny pierwszy krok. Aby jednak mieć pewność, że broda będzie rosła jak najlepiej, dobrym pomysłem jest również jej złuszczanie. Pozwoli to usunąć martwe komórki skóry, które mogą blokować mieszki włosowe. Stosowanie dobrego peelingu złuszczającego dwa lub trzy razy w tygodniu może być bardzo skuteczne na większości etapów wzrostu brody u nastolatków. Jeśli chcesz, możesz nawet stosować go codziennie. Upewnij się jednak, że starannie wybrałeś peeling złuszczający. Musi to być produkt opracowany specjalnie dla mężczyzn – a więc i dla chłopców. Mówiąc dokładniej, musi być odpowiedni dla Twojego typu skóry. Istnieją różne rodzaje peelingów złuszczających przeznaczonych do różnych rodzajów skóry. Tak więc, trzeba będzie określić swój typ skóry (tłusta, sucha, wrażliwa, lub połączenie tych trzech) i wybrać swój produkt odpowiednio. Zmniejszyć stres jak najwięcej Tak, wiemy, to jest łatwiej powiedzieć niż zrobić. Stres jest głównym problemem w życiu większości ludzi, nastolatków w tym. Ponadto, silny stres ma wiele negatywnych konsekwencji dla Twojego zdrowia, które są znacznie poważniejsze niż to, czy masz włosy na twarzy, czy nie. Niemniej jednak, jesteśmy tutaj, aby porozmawiać o brodzie. Jeśli więc stwierdzisz, że twoje życie jest zbyt stresujące i chcesz zapuścić ładne włosy na twarzy, zmniejszenie poziomu stresu powinno być twoim głównym priorytetem. Masaże mogą pomóc Jedną z darmowych i łatwych do wykonania wskazówek, która nie wymaga żadnych komercyjnych produktów, ale nadal jest dobrym sposobem jak zapuścić brodę szybciej dla nastolatków, jest zrobienie sobie masażu twarzy raz lub dwa razy dziennie. To może brzmieć głupio na początku, ale robi to będzie poprawić krążenie krwi w twarzy. To z kolei będzie stymulować wzrost włosów. Po prostu wykonuj masaż palcami na większości części twarzy, stosując lekkie, okrężne ruchy. Łatwo jest wyrobić sobie ten nawyk, wykonując go o określonej porze dnia, np. tuż przed snem lub wcześnie rano. Podsumowując, wiele wskazówek dotyczących zapuszczania brody przez nastolatka nie różni się od ogólnych wskazówek dotyczących zapuszczania brody, których można udzielić starszemu mężczyźnie. Jednak ten rodzaj porad jest prawdopodobnie ważniejszy w nastoletnich etapach wzrostu brody, ponieważ wtedy najprawdopodobniej będziesz chciał uzyskać dobrą brodę tak szybko, jak to możliwe. Jednakże zajmie to trochę czasu. Pamiętaj, aby nie stresować się tym zbytnio. To wszystko jest normalne. Poza tym, jak już wspomnieliśmy, stres nie pomoże; może nawet utrudnić sprawę. . qeOR85.